dentifrice bio

Les dentifrices du commerce contiennent des substances toxiques qui peuvent être nocifs à la santé, surtout si utilisés à long terme. Une alternative qui consiste à recourir aux dentifrices à base de produits bio ou naturels permet de pallier à ce problème. Le dentifrice bio peut être fabriqué soi-même. Il est simple à réaliser, avec des ingrédients naturels qui ne sont pas difficiles à trouver. Le résultat obtenu est optimal, adapté à toute la famille. De plus, il permet de régler de nombreux soucis tels que le déchaussement de gencives, l’évolution du tartre, le jaunissement des dents, etc.

Quelles recettes pour faire un dentifrice soi-même ?

Deux formes de dentifrice maison peuvent être réalisées, en poudre ou en pâte.

Recette 1 : dentifrice bio en poudre

Ingrédients utiles :

  • 4 cuillères à soupe de poudre fine d’argile blanche
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • ½ cuillère à café de sel de table préalablement tamisé, si nécessaire
  • 2 gouttes d’huile essentielle, arôme citron ou menthe

Préparation :

  • Prendre un petit récipient et y verser la poudre fine d’argile blanche
  • Y incorporer ensuite le bicarbonate de soude et bien mélanger
  • Puis, ajouter le sel
  • En dernier lieu, verser les gouttes d’huiles essentielles.
  • Tous les ingrédients doivent être bien mélangés afin d’obtenir un poudre homogène.

Les propriétés des ingrédients utilisés

  • Argile blanche : elle se dote d’une vertu assainissante et anti-infectieuse.
  • Bicarbonate de soude : il est réputé par ses bienfaits blanchissants.
  • Sel de table : il est antiseptique et antifongique.
  • Huile essentiel de citron : elle est connue par ses propriétés antiseptique et bactéricide
  • Huile essentielle de menthe : Elle est anti-infectieuse et permet d’avoir une haleine fraîche.

Le dentifrice en poudre maison peut être conservé pendant un mois.

Recette 2 : dentifrice bio en pâte

Ingrédients utiles :

  • 2 cuillères à soupe de poudre fine d’argile verte
  • ½ cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 2 clous de girofle réduits en poudre
  • 2 gouttes d’huile essentielle, arôme citron ou menthe
  • 1 verre d’eau

Préparation :

  • Dans un petit récipient, il faut mélanger la poudre fine d’argile verte au bicarbonate de soude.
  • Incorporer le girofle en poudre dans le mélange argile et bicarbonate.
  • Verser petit à petit l’eau dans le mélange, à raison d’une cuillère à café par cuillère à café, tout en continuant à mélanger doucement jusqu’à avoir une pâte lisse.
  • Ajouter les gouttes d’huiles essentielles.

Les propriétés des ingrédients utilisés

  • Argile verte : elle a une fonction réminéralisante, anti-inflammatoire, antiseptique
  • Clous de girofles : ils se dotent des vertus antibactériennes et de la capacité à procurer de l’haleine fraîche.

Le dentifrice bio en pâte se conserve une semaine.

Pour brosser les dents, une petite spatule sera utilisée pour déposer le dentifrice préparé soi-même sur la brosse à dents. Il faut éviter de tremper directement la brosse à dents dans le petit récipient destiné à garder le dentifrice maison, cela permet d’éviter l’invasion des microbes. Il est très important de respecter les doses indiquées.